Category Archives: How To

 Tips to Stay Healthy This Summer in Hindi 

 Tips to Stay Healthy This Summer in Hindi 

मानसिक स्वास्थ्य और शारीरिक स्वास्थ्य काफी हद तक जुड़े हुए हैं, इसलिए अपने शरीर की देखभाल करके, आप अपने दिमाग का भी ध्यान रख रहे हैं। इस गर्मी को याद रखने के लिए 5 चीजें हैं। जो कि आपको  शरीर और दिमाग का ख्याल रखने में काफी  मदद करती हैं। 1. आराम करो। <!–– –>…

केला खाने के फायदे। / Banana eating benifits…

केला खाने के फायदे। / Banana eating benifits…

हेल्थ टिप्स:  केले खाएं और हर दिन स्वस्थ रहें। शोधकर्ताओं ने एक नए अध्ययन में कहा है कि रोजाना केला खाने वाले लोगों में स्ट्रोक का खतरा बहुत कम हो जाता है। केले में कई पोषक तत्व होते हैं, एक दिन में तीन -चार केले खाना बहुत फायदेमंद होता है। इससे स्ट्रोक और अन्य बीमारियों…